Penyakit Kardiovaskular

Nisbah TG/HDL: Penanda Baru Kesihatan Metabolik yang Lebih Tepat

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Kajian mutakhir menunjukkan bahawa nisbah trigliserida (TG) kepada kolesterol HDL (high-density lipoprotein) adalah penanda kesihatan metabolik yang lebih tepat berbanding pengukuran tradisional seperti tahap kolesterol total atau bacaan gula dalam darah. Mari kita terokai mengapa nisbah ini semakin penting dalam penjagaan kesihatan! Apa Itu Nisbah TG/HDL? Nisbah TG/HDL dikira dengan membahagikan tahap […]


Hantar dan Sebar
       

Nisbah TG/HDL: Penanda Baru Kesihatan Metabolik yang Lebih Tepat Read More »

Marjerin vs. Mentega: Pilihan Sihat atau Risiko Tersembunyi?

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Dua bahan makanan nampak serupa tetapi risiko berbeza Marjerin: Dihasilkan daripada minyak sayuran seperti minyak kelapa sawit. Proses penghidrogenan menjadikannya pejal tetapi menghasilkan asid lemak trans yang berbahaya. Mentega: Dihasilkan daripada lemak susu, ia lebih semula jadi dan bebas dari asid lemak trans yang berbahaya. 2. Kesihatan dan Nutrisi Marjerin: Sering dianggap


Hantar dan Sebar
       

Marjerin vs. Mentega: Pilihan Sihat atau Risiko Tersembunyi? Read More »

Scroll to Top