Artikel ini telah dibaca 1546Kali!
Semua orang inginkan otak pintar atau genius. Persoalannya bagaimana?
Hasil kajian saintifik terkini seseorang yang ingin otak cerdas atau genius mestilah mematuhi 4 perkara berikut:
1. Pemakanan sihat TANPA gula. MAKAN BANYAK SAYURAN HIJAU DAN LEMAK ASLI seperti lemak binatang.
2. Riadah atau senaman
3.Tidur malam jangan kurang dari 8 jam.
4. Amalkan 3 sudu minyak kelapa dara semasa perut kosong . Penyelidik mendapati komponen khas dalam minyak kelapa dara yang dipanggil MCT (Medium Chain Trygeliserida) amat membantu membekalkan tenaga keton kepada otak.
Beberapa kajian telah mencadangkan bahawa tenaga keton dari minyak kelapa dara berkesan merawat gangguan neurologi tertentu seperti penyakit Alzheimer dan epilepsi(Sawan).
Selain itu, VCO juga mengandungi antioksidan semulajadi dan sebatian anti-radang yang boleh membantu melindungi otak daripada kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif dan keradangan.
📢 Dapatkan Berita Terkini!
Jangan ketinggalan maklumat penting dan kemas kini menarik! Sertai saluran rasmi kami untuk berita, info semasa, dan kempen terkini terus ke telefon anda.
Sertai Sekarang! Maklumat dalam siaran ini adalah untuk tujuan umum dan tidak menggantikan nasihat profesional.