Artikel ini telah dibaca 610Kali!
Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut:
1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses.
2. Tiada sarapan pagi. Hanya makan tengahari atau petang sahaja.nasi 1-2 senduk sahaja seeloknya Basmathi sebab g.i rendah
3. Puasa rawatan(puasa air atau puasa lemak) minima 16jam. Paling bagus 72 jam
4. Vitamin D3(matahari) K2 ( prebiotik). Jika dalam bentuk pil pastikan tanpa kalsium
5. Magnesium (garam celtic/ garam Himalaya)
6. Cayenne pepper+air limau/lemon
Iklan dan Penafian
Dapatkan Berita Terkini!
Jangan ketinggalan maklumat dan kemaskini menarik! Sertai kami di Telegram untuk berita dan pelbagai info terkini.
Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja.