Hantar dan Sebar Setiap orang memang bercita-cita untuk memiliki otak pintar. Ibu-bapa mengharapkan anak bersekolah menjadi insan geliga otaknya. Ada yang mengamalkan tonik otak yang dijual dipasaran. Terdapat beberapa strategi yang boleh membantu meningkatkan kuasa otak: 1. Bersenam atau aktiviti fizikal seperti berenang, berkebun dan berjalan kaki dapat meningkatkan kebolehan kognitif dan ingatan. 2. Dapatkan […]
Hantar dan Sebar Menjadi kaya adalah matlamat ramai orang, tetapi ia memerlukan kerja keras, dedikasi dan pengurusan kewangan yang bijak. Berikut ialah beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan peluang anda untuk menjadi kaya: 1. Tetapkan matlamat kewangan: Tentukan matlamat kewangan anda dengan jelas, kedua-dua jangka pendek dan jangka panjang. Mempunyai matlamat khusus membantu
Hantar dan Sebar Kerja-kerja pembinaan lebuhraya Timur-barat sejauh 125KM bermula pada 1970 di bawah kendalian JKR sepenuhnya. Dua buah Kem Pangkalan (Base Camps) menempatkan , sebuah di Gerik dan sebuah lagi di Jeli. Di kem inilah keseluruhan tenaga kerja dan kaum keluarga mereka yang terlibat dalam pembinaan lebuh raya itu ditempatkan. Pembinaan lebuhraya ini dikawal
Hantar dan Sebar Lonjakan insulin dalam darah perlu dielakkan kerana kesan buruk kepada kesihatan. Lonjakan insulin merujuk kepada peningkatan mendadak paras gula darah, diikuti oleh lonjakan pengeluaran insulin oleh pankreas. Lonjakan insulin berlaku apabila mengambil makanan yang tinggi karbohidrat ringkas atau gula. Keadaan insulin tinggi secara kerap dalam sehari menyebabkan kesan negatif terhadap kesihatan anda.
Hantar dan Sebar Kerja-kerja pembinaan lebuhraya Timur-barat sejauh 125KM bermula pada 1970 di bawah kendalian JKR sepenuhnya. Dua buah Kem Pangkalan (Base Camps) menempatkan , sebuah di Gerik dan sebuah lagi di Jeli. Di kem inilah keseluruhan tenaga kerja dan kaum keluarga mereka yang terlibat dalam pembinaan lebuh raya itu ditempatkan. Pembinaan lebuhraya ini dikawal
Hantar dan Sebar Kebanyakan roti yang dijual di kedai dan pasaraya Malaysia memiliki index Glesimik 56 keatas. Maklumat Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat. Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat Ukuran pembatas indek Glesimik ialah 55. Bermaksud makanan yang memiliki I.G diatas paras 55 dikategorikan sebagai tidak sihat. Roti-roti ini apabila masuk ke dalam usus akan terurai
Hantar dan Sebar Perasaan gementar atau mengalami kegugupan sebelum atau semasa temu duga kerja adalah perkara biasa dan boleh difahami. Temu bual boleh menjadi situasi tekanan yang mencetuskan kebimbangan dan kegelisahan. Berikut ialah beberapa strategi untuk membantu menguruskan perasaan ini: 1. Persediaan adalah penting: Teliti syarikat dan peranan yang anda temu duga. Berlatih menjawab soalan
Hantar dan Sebar Program Jualan Rahmah (PJR) Tawar Penjimatan Hingga 30 Peratus Barangan Keperluan Asas! Program ini dilaksanakan melalui kolaborasi bersama pemain industri sektor peruncitan seperti pasaraya dan hypermarket di lokasi-lokasi strategik di setiap kawasan Parlimen semasa tempoh kempen dijalankan PJR bertujuan merancakkan ekonomi sektor peruncitan kawasan setempat di samping membantu mengurangkan beban kos sara
Jualan Rahmah untuk penjimatan sehingga 30 peratus Read More »
Hantar dan Sebar Berita baik! Untuk makluman semua, Skim Perubatan MADANI (SPM) kini telah diperluas ke seluruh Malaysia bermula 15 September 2023‼️ SPM bertujuan untuk membantu rakyat, khususnya kumpulan B40, bagi mendapatkan rawatan pesakit luar bagi kes-kesi akut di klinik perubatan swasta (GP) secara percuma. Semak kelayakan anda melalui laman sesawang: https://shorturl.at/msuYZ Hantar dan Sebar
Skim Perubatan MADANI diperluaskan ke Seluruh negara Read More »
Hantar dan Sebar Untuk meningkatkan kemahiran hafalan anda dan berusaha ke arah kecemerlangan, pertimbangkan untuk melaksanakan strategi berikut: 1. Wujudkan persekitaran pembelajaran yang kondusif: Cari ruang yang tenang dan selesa untuk belajar, bebas daripada gangguan. Wujudkan rutin belajar yang konsisten untuk melatih minda anda untuk fokus semasa sesi pengajian yang ditetapkan. 2. Gunakan teknik pembelajaran
Strategi meningkatkan ingatan untuk kecemerlangan pembelajaran Read More »
