Nisbah ukur lilit perut kepada tinggi penanda aras baru kesihatan

Nisbah pinggang-ke-tinggi (WHtR) muncul sebagai penanda baharu untuk menilai tahap kesihatan metabolik, terutamanya berkaitan sindrom metabolik dan rintangan insulin. Ia dianggap sebagai penunjuk yang lebih tepat daripada ukuran tradisional seperti BMI kerana ia mengambil kira pengagihan lemak di sekeliling perut, yang merupakan faktor kritikal dalam kesihatan metabolik. Kajian terbaru mencadangkan bahawa WHtR berkait rapat dengan…

Read Full News

Persijilan Makanan sihat satu kemestian

Kajian sains terkini membongkar 99% makanan dipasaran adalah tidak sihat untuk manusia. Ramuan yang digunakan tidak mengambil kira kesan jangka panjang keatas metabolik badan manusia. Kebiasaannya harga ramuan seperti tepung, perasa kategori tidak sihat adalah murah. Ini menarik penyedia makanan menggunakan produk ini tanpa mengambil kira kesan kesihatan. Bagi mereka harga bahan mentah murah akan…

Read Full News

Hanya Merawat simptom bukan punca kepada simptom adalah kegagalan sains perubatan

Apa sudah jadi dengan sistem kesihatan kita. Penyakit metabolik terus meningkat walaupun kita memiliki ramai doktor pakar pelbagai bidang, peralatan hebat serta ubat-ubatan terkini. Menghindari lebih utama dari mengubati penyakit Sering terdengar sembang pakar kesihatan menasihati orang ramai supaya menghindarkan diri dari terkena penyakit adalah lebih utama dari mengubati. Apakah sekadar cakap sahaja, mempraktikkanya hampir…

Read Full News

Gam Akasia dan kelebihannya

Gam Arab( Arabic Gum), juga dikenali sebagai gam akasia, adalah produk semula jadi yang diperoleh daripada getah pokok Akasia di Negara Senegal. Ia telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat dan bahan tambahan makanan. Beberapa potensi manfaat kesihatan termasuk: 1. Menggalakkan kesihatan usus: Gam Akasia ialah prebiotik, bermakna ia membantu memberi makan bakteria baik dalam usus,…

Read Full News

Roti dipasaran Malaysia kategori tidak sihat

Kebanyakan roti yang dijual di kedai dan pasaraya Malaysia memiliki index Glesimik 56 keatas. Maklumat Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat. Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat Ukuran pembatas indek Glesimik ialah 55. Bermaksud makanan yang memiliki I.G diatas paras 55 dikategorikan sebagai tidak sihat. Roti-roti ini apabila masuk ke dalam usus akan terurai kepada glukosa dengan…

Read Full News