Satu daripada lima rakyat Malaysia menghidap diabetes, dan negara ini tergolong dalam kalangan yang paling obes di Asia. Namun, makanan serta minuman sarat gula masih menjadi kegemaran, sementara cukai gula yang diperkenalkan lima tahun lalu gagal membendung peningkatan penggunaannya. Trend Pengambilan Gula di Malaysia Malaysia adalah salah satu pengguna gula tertinggi di Asia Tenggara. Pada…
Make America Healthy Again: RFK Jr. vs Makanan Proses! Dalam kejadian yang sangat dinanti-nantikan, Robert F. Kennedy Jr. (RFK Jr.), Setiausaha Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia, bakal menghadapi barisan eksekutif makanan besar pada Isnin, 10 Mac 2025. Pertemuan ini di bawah inisiatif “Make America Healthy Again” (MAHA) berfungsi untuk menyemarakkan perbincangan mengenai amalan makanan di Amerika…
Gula sering dianggap sebagai musuh utama kesihatan. Tetapi, adakah anda tahu mengapa gula begitu berbahaya? Mari kita telusuri bagaimana gula boleh mempengaruhi kesihatan anda dan langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan pengambilannya. Gula dan Kanser: Hubungan yang Menakutkan Gula bukan hanya menyebabkan kenaikan berat badan, tetapi juga dikaitkan dengan pelbagai penyakit metabolik, termasuk kanser….
Sembelit sering dianggap sebagai masalah kecil akibat kurang serat atau dehidrasi. Namun, tahukah anda bahawa sembelit berpanjangan boleh menjadi tanda awal rintangan insulin? Jika tidak dikawal, ia boleh membawa kepada obesiti, hipertensi, gout, gastrik, diabetes, dan kanser. 💡 Apa Kaitannya Sembelit dan Rintangan Insulin? Fungsi Saraf Terganggu – Insulin berlebihan boleh menyebabkan kerosakan saraf autonomi,…
Rintangan Insulin dan Masalah Tidur: Penyelesaian Semula Jadi dengan Biji Labu Rintangan insulin mengakibatkan obesiti, diabetes, hipertensi, gout, kanser antara penyakit metabolik yang semakin membimbangkan di Malaysia, dengan hampir 15 juta rakyat Malaysia dianggarkan menghadapi masalah ini. Isyarat awal seseorang mengidap rintangan insulin adalah kesukaran untuk mendapat tidur nyenyak selama 7-9 jam sehari. Tidur yang…
