Amalan tidur 30 minit murid Sekolah di China mantap mental dan fizikal
Ini adalah salah satu cara pemerintah Cina dalam mengutamakan kesihatan tubuh badandan mental murid sekolah di negaranya. Murid-murid di berikan tempoh 30 hingga 1 jam untuk merehatkan badan selepas makan tengahari Tidur siang terutama tengahari, dapat membantu meningkatkan keupayaan akademik dan mengurangi stres pada murid yang belajar dari pagi. Kesan tidur siang di sekolah, murid…
