Keistimewaan biji nangka untuk rawat jantung obesiti dan mental dan banyak lagi
1) Nangka merupakan buah membekalkan mineral seperti N, P, K, Ca, Mg, S, Zn, Cu. Bijinya pula kaya dengan serat tinggi dan vitamin B-kompleks. Ini menjadikan biji nangka penting mengurangkan risiko penyakit jantung, mencegah sembelit dan menggalakkan penurunan berat badan. 2) Biji nangka juga mengandungi kanji tahan(Resistance Starch), yang mengawal gula dalam darah dan menyihatkan…