diabetes

Tiada Ilmu Kesihatan, Harga Gula Murah dan Peniaga Berlumba Menjual Makanan Manis Punca Diabetes Tinggi di Malaysia

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Malaysia mencatatkan kadar penggunaan telefon pintar yang tinggi, dengan sekitar 40 juta pengguna telefon pintar di negara ini pada tahun 2023. Namun, ramai pengguna cenderung menggunakan platform ini untuk hiburan dan sembang kosong. Ini menyebabkan kurangnya minat untuk mendalami ilmu tentang pemakanan sihat, walaupun isu-isu kesihatan seperti diabetes, tekanan darah tinggi, obesiti, […]


Hantar dan Sebar
       

Tiada Ilmu Kesihatan, Harga Gula Murah dan Peniaga Berlumba Menjual Makanan Manis Punca Diabetes Tinggi di Malaysia Read More »

Kisah Inspirasi Pemuda dengan Bacaan HbA1c 21.2 Menghadapi Diabetes di Usia Muda

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Penyakit diabetes sering disalah anggap sebagai masalah yang hanya dihadapi oleh golongan tua dan mereka yang obesiti. Namun, kisah seorang pemuda bernama @arddrighazali_rmsg membuktikan sebaliknya. Pada usia muda, beliau disahkan menghidap diabetes dengan bacaan gula tertinggi mencapai 21.2, suatu angka yang membimbangkan! Perjalanan Menuju Kesedaran Dalam video yang dikongsikan di TikTok, pemuda


Hantar dan Sebar
       

Kisah Inspirasi Pemuda dengan Bacaan HbA1c 21.2 Menghadapi Diabetes di Usia Muda Read More »

Perang Gula di Malaysia

Kerajaan, Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Masa Depan Sihat Bermula Hari Ini Apa Itu Perang Gula? Perang Gula adalah inisiatif kerajaan Malaysia untuk mengurangkan pengambilan gula dalam kalangan rakyat. Dengan kadar obesiti dan diabetes yang semakin meningkat, kerajaan mengambil langkah drastik untuk mengawal penggunaan gula melalui pendidikan dan peningkatan cukai gula. Kenaikan Cukai Gula Dalam pembentangan Belanjawan Malaysia


Hantar dan Sebar
       

Perang Gula di Malaysia Read More »

Pemakanan Sihat dan Gaya Hidup untuk Merawat Diabetes dan Darah Tinggi

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Berikut adalah ringkasan dan nasihat mengenai pemakanan sihat untuk merawat diabetes dan darah tinggi, serta cara mengamalkan gaya hidup sihat, dengan kredit sumber dari TikTok Dr. Zaidi Zakaria: Pemakanan Sihat Elakkan Makanan Proses:Hadkan pengambilan makanan proses seperti roti, piza, kek, biskut, dan donat. Ini termasuk biskut  tawar yang mungkin dianggap lebih sihat


Hantar dan Sebar
       

Pemakanan Sihat dan Gaya Hidup untuk Merawat Diabetes dan Darah Tinggi Read More »

Marjerin vs. Mentega: Pilihan Sihat atau Risiko Tersembunyi?

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Dua bahan makanan nampak serupa tetapi risiko berbeza Marjerin: Dihasilkan daripada minyak sayuran seperti minyak kelapa sawit. Proses penghidrogenan menjadikannya pejal tetapi menghasilkan asid lemak trans yang berbahaya. Mentega: Dihasilkan daripada lemak susu, ia lebih semula jadi dan bebas dari asid lemak trans yang berbahaya. 2. Kesihatan dan Nutrisi Marjerin: Sering dianggap


Hantar dan Sebar
       

Marjerin vs. Mentega: Pilihan Sihat atau Risiko Tersembunyi? Read More »

Bahaya Lemak Mayonis kepada organ manusia

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Mayonnaise adalah condiment yang popular dan sering digunakan dalam pelbagai hidangan, dari sandwic hingga salad. Namun, reputasinya sebagai sumber lemak tidak sihat memerlukan perhatian yang lebih mendalam. Komposisi Mayonnaise Mayonnaise tradisional terutamanya dibuat daripada minyak, kuning telur, cuka atau jus lemon, dan pelbagai rempah. Jenis minyak yang digunakan memainkan peranan penting dalam


Hantar dan Sebar
       

Bahaya Lemak Mayonis kepada organ manusia Read More »

Ajaibnya Biji ketumbar dan manfaat kesihatannya

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Ketumbar memberikan rasa yang lazat kepada semua masakan . Selain daripada menambah rasa yang menyelerakan pada hidangan, ia juga meningkatkan nilai kesihatan keatas makanan. Ketumbar kaya dengan serat yang meningkatkan penghadaman dan baik untuk melancarkan pergerakan usus. Ia mempunyai ciri anti-diabetes dan menggalakkan pertumbuhan insulin. Ia terkenal dengan sifat perubatannya, digunakan untuk


Hantar dan Sebar
       

Ajaibnya Biji ketumbar dan manfaat kesihatannya Read More »

Tebu sebenarnya makanan gajah tidak sesuai untuk manusia

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Air manis tebu dihasilkan secara perahan dari batang tebu  tanpa serat mengundang penyakit metabolik sebagaimana gula pasir juga. Sebenarnya tebu ini makanan gajah kerana gajah memiliki sistem penghadaman memproses serat tebu. Berbeza usus manusia tidak dapat menghadam serat tebu. Minum air tebu tanpa serat amat berisiko kepada kesihatan badan manusia. Lonjakan insulin


Hantar dan Sebar
       

Tebu sebenarnya makanan gajah tidak sesuai untuk manusia Read More »

Quinoa ganti beras untuk kesihatan

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Quinoa adalah biji yang boleh dimakan yang dimakan orang sebagai bijirin. Ia telah menjadi makanan ruji di Amerika Selatan selama beribu-ribu tahun, di mana orang ramai telah menikmati khasiatnya yang bermanfaat. Beras putih mengandungi karbohidrat tinggi yang memberi kesan kepada paras insulin dan gula dalam darah. Ianya berisiko menyebabkan diabetes, tekanan darah


Hantar dan Sebar
       

Quinoa ganti beras untuk kesihatan Read More »

Isu semasa-Rokok dan gula putih adalah toksik kenapa hukum berbeza

Kesihatan /
Hantar dan Sebar
       

Hantar dan Sebar        Umum bersetuju rokok tidak baik untuk kesihatan kerana kandungan toksik merbahaya kepada sistem kejuruteraan badan manusia. Begitu juga gula pasir merupakan 100% makanan proses telah dikenalpasti sebagai toksik. Soalnya kenapa ahli hukum bidang fiqh hanya mengharamkan  rokok. Manakala gula pasir tidak dihukum sedemikian sedangkan gula pasir menyebabkan penyakit kronik kencing manis, buah


Hantar dan Sebar
       

Isu semasa-Rokok dan gula putih adalah toksik kenapa hukum berbeza Read More »

Scroll to Top