🚨 MAKANAN ULTRA PROSES: PEMBUNUH SENYAP BUAH PINGGANG Setiap hari, 14 rakyat Malaysia memulakan dialisis akibat kerosakan buah pinggang dari makanan ultra-proses. Fakta mengejutkan: 1 dari 7 orang dewasa sudah ada tanda awal CKD 78% pesakit CKD kerap konsumsi makanan ultra-proses sebelum diagnosis 3× lebih tinggi risiko CKD bagi penggemar makanan segera PERHATIAN: Makanan ultra-proses…
Rintangan Insulin dan Masalah Tidur: Penyelesaian Semula Jadi dengan Biji Labu Rintangan insulin mengakibatkan obesiti, diabetes, hipertensi, gout, kanser antara penyakit metabolik yang semakin membimbangkan di Malaysia, dengan hampir 15 juta rakyat Malaysia dianggarkan menghadapi masalah ini. Isyarat awal seseorang mengidap rintangan insulin adalah kesukaran untuk mendapat tidur nyenyak selama 7-9 jam sehari. Tidur yang…
Ubat darah tinggi (hipertensi) memainkan peranan penting dalam mengawal tekanan darah dan mencegah komplikasi serius seperti serangan jantung dan strok. Walau bagaimanapun, seperti ubat-ubatan lain, mereka juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang berbeza-beza bergantung kepada jenis ubat dan reaksi individu. Memahami kesan ini adalah penting untuk pengurusan yang berkesan. Jenis Ubat Darah Tinggi dan Kesan…
Umum bersetuju rokok tidak baik untuk kesihatan kerana kandungan toksik merbahaya kepada sistem kejuruteraan badan manusia. Begitu juga gula pasir merupakan 100% makanan proses telah dikenalpasti sebagai toksik. Soalnya kenapa ahli hukum bidang fiqh hanya mengharamkan rokok. Manakala gula pasir tidak dihukum sedemikian sedangkan gula pasir menyebabkan penyakit kronik kencing manis, buah pinggang dan kerosakan…
Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut: 1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses. 2. Tiada sarapan pagi. Hanya makan tengahari atau petang sahaja.nasi 1-2 senduk sahaja seeloknya Basmathi sebab g.i rendah 3. Puasa rawatan(puasa air atau puasa lemak) minima 16jam. Paling bagus 72 jam 4. Vitamin D3(matahari) K2 ( prebiotik)….
