ChatGPT | 97 Kluster Influenza Dikesan – Ramai Masih Lemah Imun Badan Assalamualaikum dan salam hormat. Hari ini Jumaat, 10 Oktober 2025. Bernama melaporkan sebanyak 97 kluster jangkitan Influenza A dan B dikesan dalam Minggu Epid (ME) 40/2025, berbanding hanya 14 kluster pada minggu sebelumnya. Majoriti kes melibatkan institusi pendidikan. Menurut Kementerian Kesihatan, semua negeri…
Kenapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Kesihatan Imun Tidur malam penting kerana ia selari dengan jam biologi semula jadi tubuh. Pada waktu malam, tubuh menghasilkan hormon melatonin yang membantu tidur nyenyak dan pemulihan dalaman. Apabila tidur malam terganggu, sistem imun akan terjejas — khususnya Sel Pembunuh Semula Jadi (NK Cell) akan jadi lemah. Ini mengurangkan…
Epimedium, atau lebih dikenali sebagai Pokok Miang Kambing, adalah tumbuhan herba yang telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina sejak berabad lamanya. Herba ini terkenal dengan pelbagai manfaat kesihatan, terutamanya dalam meningkatkan keinginan seksual dan merawat pelbagai masalah kesihatan. Kelebihan Pokok Miang Kambing Meningkatkan keinginan seksual dan libido. Meningkatkan tahap testosteron dan jumlah sperma. Membantu fungsi…
Minyak habbatus sauda terkenal dengan manfaat kesihatan luar biasa. Namun, tidak semua minyak habbatus sauda mempunyai kualiti yang sama. Bagaimana cara memilih yang terbaik? Baca panduan lengkap ini. 1. Pilih Minyak dengan Kandungan Thymoquinone (TQ) Tinggi Thymoquinone (TQ) adalah komponen utama yang memberikan manfaat kesihatan dalam minyak habbatus sauda. Produk berkualiti tinggi biasanya mempunyai TQ…
Istilah “kolesterol jahat” sering kali merujuk kepada LDL (Low-Density Lipoprotein), tetapi adakah ia benar-benar tepat? Mari kita teroka peranan sebenar LDL dalam badan kita. Peranan Sebenar LDL ✅ Menghantar Kolesterol ke Sel: LDL membawa kolesterol yang diperlukan untuk membina membran sel, menghasilkan hormon steroid, dan menyokong fungsi otak. ✅ Penting untuk Sistem Imun: LDL berperanan…
