6 langkah Rawatan kos murah untuk pulih sakit buah pinggang tahap 4 dan 5

1. Makan nasi maksima 1 senduk sehari 2. Tidak dibenarkan ambil protein haiwan 3. Perbanyakkan makan sayur rendah potasium dan kalium seperti kangkung togey, salad, bendi, seleri,timun, kacang hijau, asparagus, lobak merah, kembang kol, kacang, labu, zucchini dan lobak . Sumber protein tumbuhan akan membantu memulihkan masalah buah pinggang dengan cepat. 4. Juga boleh makan…

Read Full News

Bakteria penting untuk manusia dalam Tempe musnah apabila dipanaskan

Ya, memasak tempe akan membunuh probiotik penting untuk kesihatan usus. Sewajarnya tempe diadun bersama kerabu mangga atau kerabu sotong untuk menjaga supaya bakteria probiotik dalam tempe tidak musnah. Tempe diperbuat daripada kacang soya keseluruhannya secara fermentasi. Makanan fermentasi seperti keffir, natto, kimchi, sauerkraut,cencalok,budu dan tempoyak mengandungi bakteria baik untuk kesihatan usus. Usus yang sihat mengelakkan…

Read Full News