Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut: 1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses. 2. Tiada sarapan pagi. Hanya makan tengahari atau petang sahaja.nasi 1-2 senduk sahaja seeloknya Basmathi sebab g.i rendah 3. Puasa rawatan(puasa air atau puasa lemak) minima 16jam. Paling bagus 72 jam 4. Vitamin D3(matahari) K2 ( prebiotik)….
Setiap bayi dilahirkan dalam keadaan insulin sensitif. Badannya sihat dan kulit gebu. Setelah membesar sehingga usia remaja,badan bertukar kepada keadaan rintangan insulin. Remaja hari ini mengidap diabetes, hipertensi, kerosakan buah pinggang, gout, arthritis dan banyak lagi. Mengapa ini terjadi? Perkembangan rintangan insulin akibat dari pemakanan pemakanan yang merosakkan diri. Rintangan insulin adalah keadaan di mana…
Kacang hijau adalah sumber magnesium yang baik. Secawan kacang hijau yang dimasak menyediakan kira-kira 97 miligram magnesium, iaitu kira-kira 23% daripada pengambilan harian yang disyorkan untuk orang dewasa. Magnesium ialah mineral penting yang memainkan peranan penting dalam pelbagai fungsi badan, seperti penghasilan tenaga, fungsi organ termasuk jantung, fungsi saraf, pengecutan otot, dan sintesis DNA. Ia…
Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut: 1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses. 2. Tiada sarapan pagi. Hanya makan tengahari atau petang sahaja.nasi 1-2 senduk sahaja seeloknya Basmathi sebab g.i rendah 3. Puasa rawatan(puasa air atau puasa lemak) minima 16jam. Paling bagus 72 jam 4. Vitamin D3(matahari) K2 ( prebiotik)….
Telefon Pintar eSIM yang Disokong Kad SIM fizikal akan bertukar secara berperingkat kepada eSIM . SIM, yang bermaksud “subscriber identity module,” pada asasnya mengandungi maklumat identiti pengguna. eSIM pada asasnya yang sama juga, tetapi ia adalah SIM maya di mana profil pelanggan (Profil eSIM) disimpan secara digital di dalam peranti. Juga dipanggil “embedded-SIM” (eSIM), ia…
