Kelapa sudah lama dikenali sebagai “superfood”, dan banyak kajian mendapati kelapa bukan sahaja enak tetapi juga memberi manfaat kesihatan yang besar. Menariknya, penduduk Pulau Pukapuka dan Tokelau, yang menjadikan kelapa sebagai makanan utama, terbukti mempunyai kadar penyakit jantung yang sangat rendah, walaupun diet mereka tinggi dengan lemak tepu. Apakah rahsia di sebalik kesihatan mereka? Kelapa:…
Semua orang inginkan otak pintar atau genius. Persoalannya bagaimana? Hasil kajian saintifik terkini seseorang yang ingin otak cerdas atau genius mestilah mematuhi 4 perkara berikut: 1. Pemakanan sihat TANPA gula. MAKAN BANYAK SAYURAN HIJAU DAN LEMAK ASLI seperti lemak binatang. 2. Riadah atau senaman 3.Tidur malam jangan kurang dari 8 jam. 4. Amalkan 3 sudu…
Mengikut Pakar onkologi di Universiti Perubatan Negeri Osh, Moscow, Rusia, Dr Gupta Prasad Reddy Kanser bukanlah penyakit yang membawa maut. Beliau berkongsi 2 kaedah pulih dari masalah kanser. Prinsip 1. Berhenti semua jenis makanan bergula. Kerana jika anda tidak mempunyai gula dalam badan anda, sel kanser boleh mati secara semula jadi. Kaedah 2. Kemudian campurkan…
