99% Makanan Kedai: Risiko Tinggi untuk Jantung & Kanser Kenapa Makanan Kedai Tidak Sihat? Kajian mendapati majoriti makanan yang dijual di kedai atau restoran — terutamanya makanan segera dan proses — mengandungi bahan tidak sihat…
Salur Darah Kebiruan dan Kaki Sejuk: Petanda Awal Masalah Kesihatan Serius Ramai antara kita pernah perasan salur darah di kaki, terutamanya sekitar betis, kelihatan kebiruan. Mungkin kita anggap ia perkara biasa. Namun, jika perubahan ini…
Kaki Panas Menyucuk: Isyarat Awal Pesakit Darah Tinggi Adakah anda sering mengalami tapak kaki panas, rasa mencucuk atau berdenyut? Ramai yang menganggap ini perkara biasa akibat usia atau terlalu banyak berjalan, tetapi bagi pesakit darah…
Malaysia mencatatkan kadar penggunaan telefon pintar yang tinggi, dengan sekitar 40 juta pengguna telefon pintar di negara ini pada tahun 2023. Namun, ramai pengguna cenderung menggunakan platform ini untuk hiburan dan sembang kosong. Ini menyebabkan…
Mayonnaise adalah condiment yang popular dan sering digunakan dalam pelbagai hidangan, dari sandwic hingga salad. Namun, reputasinya sebagai sumber lemak tidak sihat memerlukan perhatian yang lebih mendalam. Komposisi Mayonnaise Mayonnaise tradisional terutamanya dibuat daripada minyak,…