Kajian terbaru mendedahkan Gula tersembunyi dalam makanan ringan lapan kali lebih ketagihan daripada kokain. Mengejutkan juga pendedahan ini. Dr. Nicole Avena dari Sekolah Perubatan Icahn di Sinai Mount memberitahu bahawa pizza adalah makanan yang paling…
Jadi apakah simptom apabila anda kekurangan magnesium? 1. Kesukaran nak tidur. 2. Kesukaran sukar untuk menangani tekanan. 3. kekejangan otot. 4. Kelemahan otot. 5. Sendi dan tulang yang lemah. 6. Keletihan 7. Sembelit. Tidak baik.…
Menurut laporan yang dikeluarkan oleh Columbia Asia Hospital, rakyat Malaysia mengalami serangan jantung pada usia yang lebih muda berbanding di negara maju, dengan purata umur 58.6 tahun berbanding antara 63.4 hingga 68 tahun di kebanyakan…
Tidak perlu kepada regim diet yang agresif untuk menurunkan berat badan. Kajian telah membuktikan bahawa Kelapa boleh membantu dalam melambatkan rasa lapar dan mempercepatkan metabolisme (penjanaan tenaga badan). Satu kajian mendapati bahawa makan minyak kelapa…
Gula pasir diperkenalkan di Tanah Melayu oleh penjajah British seawal 1900. Sejak itu penduduk Tanah Melayu menikmati kemanisan gula proses dalam diet harian. Minuman teh,kopi semua dihidangkan dengan campuran gula pasir. Kesannya setelah Kes kes…